手机焦虑症的常识问题

据统计我国现在患上手机焦虑症的人一直在增加，该病在最近几年才开始发生，但是看似极小的疾病，给患者带来的伤害确是不容小视的，很多的朋友对于该病不是特别的了解，下面让我们一起来了解一下该病的相关知识。

最近的一项调查显示，77%的人每天开机12小时以上，33.55%的人24小时开机;从使用年限上来看，94%的人使用手机在5年以上;而当被问到“如果去一个遥远的地方公干或度假，你最希望带上的是什么?”，手机当仁不让地成为超过60%被调查者的首选;并且，有65%的人表示，如果手机不在身边，会有些焦虑。可见，因频繁使用手机而引起的心理依赖现象正在人群中蔓延。

越来越多的人不知不觉地开始依赖移动电话所带来的方便，可时间长了一部分人开始发现自己莫名其妙地多了些毛病，一旦手边离了移动电话，就立刻觉得心里没着没落的，再不就总觉得自己不在服务区内，时不时地就想要掏出来看一下，有的人甚至发展到开始害怕接听电话或惧怕以手机交谈。心理学家分析，像这样的情况，很可能是患了所谓的“手机焦虑症”。

下面就测测你有没有“手机焦虑症”吧!

1、你经常把手机放在身上吗?

2、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉?

3、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?

4、你是不是经常下意识地找手机?

5、你是不是经常害怕手机自动关机?

6、你晚上睡觉也开着手机吗?

7、当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会对工作产生强烈的无力感吗?

8、最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗?

如果上述问题有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能患有“手机焦虑症”，或者有染上“手机焦虑症”的倾向。

相信当您看完了以上的内容以后，已经很清楚的知道了手机焦虑症的相关知识有哪些了，生活中这种疾病是多见的，所以人我们一定要摆脱该病的危害，平时要让自己尽量不要过于在意手机，而且饮食方面也要清淡一些。