恐惧症是什么呢

恐惧症是一种什么病症?恐惧症是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。恐惧症是一种过分和不合理的惧怕外界客体或处境为主要特点的神经症。患者明知恐惧的对象对自己并没有真正严重的威胁，也知道自己的这种恐惧反应是不合理的、没有必要的，但仍不能自我防止和控制恐惧发作。

恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

恐惧症的成因不是单一性的。通常认为有两种病因，一是生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感;另外一个是无法解决自身承受的精神压力。上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。

也有研究说，交往恐惧是生活环境和亲子关系的反映。夏主任表示，青春期所处的环境不理想，幼年时的亲子关系不协调是交往恐惧症的根源。如果青春期处于一个让人感觉不安全、不愉快的环境中，成年后就会有很强烈的不安全感，也不容易去信任别人。而生活在控制型家庭的孩子，长大后就会非常恐惧被控制。

恐惧症与病前性格缺陷有密切的关系。恐惧症与生活方式、生活节奏都有关系。从性格上来讲，内向的、不与人来往的人，情绪不稳定、对各种刺激的反应都过于强烈的人，易焦虑、激动后又很难平静下来的人，经常自我贬低、自卑的人，过于敏感的人，对自己要求过高的完美主义者，希望自己在所有人面前、所有场合都表现到完美的程度的人，希望得到别人的称赞的人，等等，以上性格的人都是恐惧症的高发人群。

一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者因为害怕自己无法逃脱，会产生一种极端的恐惧感，以致会千方百计地躲避这种环境。患者一般神志清晰，明知这种恐惧不合理，但是一旦遇到相似情境时，仍反复出现恐惧情绪，无法自控，并且产生回避行为。脱离该情境后，症状逐渐缓和消失。