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如何治疗动物恐惧症

导读:想象训练一般在安静的环境中进行,想象要求生动逼真,不允许有回避停止行为产生,一般忍耐一小时左右视为有效。

很对人不理解患有动物恐惧症的患者,对于他们的动物恐惧症不但不能理解,而且还十分的反感,甚至会误以为是故意假装,因此很多患病的朋友也十分困扰,尤其是众多的男性患者,在公众场合这种惧怕动物的行为很不好意思。那么怎么治疗动物恐惧症,下面请北京德胜门中医院的专家给大家详细讲解。

想象训练一般在安静的环境中进行,想象要求生动逼真,不允许有回避停止行为产生,一般忍耐一小时左右视为有效。实在无法忍耐而出现严重恐惧时,采用放松疗法对抗,直到达到最高级的恐怖事件的情景也不出现惊恐反应或反应轻微而能忍耐为止。

如果患者怕狗,就要他看狗的照片,谈狗的事情;等到看惯了,不害怕了,再让他接触形象逼真的玩具狗,靠近笼子里的狗,接着慢慢伸手去摸,最后去抱猫,逐渐除去怕狗的情感反应。

很对人不理解患有动物恐惧症的患者,对于他们的动物恐惧症不但不能理解,而且还十分的反感,甚至会误以为是故意假装,因此很多患病的朋友也十分困扰,尤其是众多的男性患者,在公众场合这种惧怕动物的行为很不好意思。

日常生活中我们常会看到一些人害怕小动物,像猫、狗、蛇等,他们的害怕程度往往超过常人的想象。人们不禁怀疑,这些小动物有那么可怕吗?殊不知这些人之所以有如此剧烈的反应时因为他们患有动物恐惧症。动物恐惧症多起病于少儿期,表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧,部分动物恐惧症患者在进入成年期后自然缓解。

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