如何来预防狂躁症呢

社会上有很多人都有躁狂症，而患者本身并不知道，该病发生以后就会出现很多的症状，给患者的生活和工作带来很多的危害，需要引起我们的关注，下面让我们一起来了解一下该病的预防工作有哪些，一起来看看就知道了：

心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用，需要注意心理调节：①学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态;②矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果;③避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。

早发现、早治疗，防复发，一旦发现患者有异常表现请及时就医，不方便就诊的患者可以先通过电话咨询与我联系。患者也要注意一下几点：

①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪，注意识别疾病的早期表现，早发现，早咨询，有病尽早治疗;

②躁狂易反复发作，树立长期治疗的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略，掌握疾病的管理能力;定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定，防复发;

③避免病情反复发作，造成疾病难以治疗护理，功能损害。

以上内容就是有关于狂躁症的预防工作的相关知识介绍，该病的危害是不容小视的，我们一定要重视起来，多了解相关知识，预防工作对于疾病来说是很重要的，我们一定要做好预防工作，这样才能减少该病的发生，远离疾病危害。