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甘蓝爆螺片的做法
甘蓝爆螺片的热量和减肥功效
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甘蓝爆螺片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甘蓝
克
110
千卡
22
千卡
1.86克
0.32克
总量
500
克
甘蓝爆螺片热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
回力球
9分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
甘蓝爆螺片
热量
110
千卡
脂肪
0.32 克
蛋白质
1.86 克
碳水化合物
4.099999 克
钠
51 毫克
钙
15 毫克
铁
0.66 毫克
钾
98 毫克
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