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凯撒沙拉千层饼的做法
凯撒沙拉千层饼的热量和减肥功效
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凯撒沙拉千层饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
164
克
凯撒沙拉千层饼热量/卡路里
54
千卡
热量54千卡,相当于
民族舞
12分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
凯撒沙拉千层饼
热量
54
千卡
脂肪
0.24 克
蛋白质
1.48 克
碳水化合物
15.55 克
钠
9 毫克
钙
16 毫克
铁
0.56 毫克
钾
43 毫克
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