| 味噌汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 味噌 | 克 | 60千卡 | 182千卡 | 12克 | 6克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 329克 | 味噌汤热量/卡路里300千卡 | |||
 热量300千卡，相当于脱衣服150分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 味噌汤热量300 千卡
- 脂肪9.7 克
- 蛋白质20.1 克
- 碳水化合物24.2 克
- 钠105.2 毫克
- 钙184 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾125 毫克
| 味噌汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 味噌 | 克 | 60千卡 | 182千卡 | 12克 | 6克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 329克 | 味噌汤热量/卡路里300千卡 | |||
| 热量300千卡，相当于脱衣服150分钟消耗的热量...120 | |||||
