| 莲藕花生煲凤爪汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生 | 克 | 312千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 莲藕 | 克 | 148千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 龙骨 | 克 | 808千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
| 总量 | 1181克 | 莲藕花生煲凤爪汤热量/卡路里2594千卡 | |||
 热量2594千卡，相当于打理草坪472分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 莲藕花生煲凤爪汤热量2594 千卡
- 脂肪76.499999 克
- 蛋白质88.2 克
- 碳水化合物43.73 克
- 钠888 毫克
- 钙135 毫克
- 铁4.82 毫克
- 钾1322 毫克
