| 河南糊涂面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜干 | 克 | 163千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.5克 |
| 玉米糁 | 克 | 142千卡 | 347千卡 | 7.9克 | 3克 |
| 总量 | 207克 | 河南糊涂面热量/卡路里305千卡 | |||
 热量305千卡，相当于爬楼梯38分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 河南糊涂面热量305 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质8.4 克
- 碳水化合物98.6 克
- 钠810.7 毫克
- 钙117 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾232 毫克
