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白粥的做法
白粥的热量和减肥功效
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白粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白米
克
542
千卡
361
千卡
6.6克
0.8克
总量
150
克
白粥热量/卡路里
542
千卡
热量542千卡,相当于
化妆
271分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
白粥
热量
542
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
6.6 克
碳水化合物
82 克
钠
31 毫克
钙
8 毫克
铁
1.2 毫克
钾
111 毫克
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