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芥菜土豆排骨汤的做法
芥菜土豆排骨汤的热量和减肥功效
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芥菜土豆排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
924
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
芥菜
克
36
千卡
12
千卡
1.53克
0.22克
土豆
克
190
千卡
76
千卡
2克
0.2克
总量
900
克
芥菜土豆排骨汤热量/卡路里
1150
千卡
热量1150千卡,相当于
举重
383分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
芥菜土豆排骨汤
热量
1150
千卡
脂肪
20.82 克
蛋白质
21.83 克
碳水化合物
20.82 克
钠
51.2 毫克
钙
28 毫克
铁
1.84 毫克
钾
1149 毫克
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