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折耳根炒鲜豆鼓的做法
折耳根炒鲜豆鼓的热量和减肥功效
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折耳根炒鲜豆鼓
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
折耳根
克
117
千卡
39
千卡
2.1克
0克
总量
300
克
折耳根炒鲜豆鼓热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
汽车打蜡
26分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
折耳根炒鲜豆鼓
热量
117
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
2.1 克
碳水化合物
19.5 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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