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青椒肉丝面的做法
青椒肉丝面的热量和减肥功效
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青椒肉丝面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
拉面
克
349
千卡
173
千卡
6克
1克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
315
克
青椒肉丝面热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
打牌
249分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
青椒肉丝面
热量
374
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
7 克
碳水化合物
40.4 克
钠
33 毫克
钙
14 毫克
铁
0.8 毫克
钾
142 毫克
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