| 南瓜糯米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 果脯 | 克 | 374千卡 | 337千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 452克 | 南瓜糯米饭热量/卡路里1585千卡 | |||
 热量1585千卡，相当于吹长号453分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 南瓜糯米饭热量1585 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物165.9 克
- 钠19.8 毫克
- 钙16 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾143 毫克
