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圆白菜包子的做法
圆白菜包子的热量和减肥功效
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圆白菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
940
克
圆白菜包子热量/卡路里
2111
千卡
热量2111千卡,相当于
骑独轮车
422分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
圆白菜包子
热量
2111
千卡
脂肪
32.5 克
蛋白质
27.4 克
碳水化合物
68.2 克
钠
96.7 毫克
钙
60 毫克
铁
3 毫克
钾
286 毫克
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