| 泰式椰浆芒果糯米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 糯米 | 克 | 657千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 椰奶 | 克 | 468千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 砂糖 | 克 | 271千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 829克 | 泰式椰浆芒果糯米热量/卡路里1590千卡 | |||
 热量1590千卡，相当于扫地530分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 泰式椰浆芒果糯米热量1590 千卡
- 脂肪18.48 克
- 蛋白质9.62 克
- 碳水化合物198.46 克
- 钠9 毫克
- 钙19 毫克
- 铁2.71 毫克
- 钾246 毫克
