| 墨鱼干排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 墨鱼干 | 克 | 267千卡 | 287千卡 | 65.30克 | 1.90克 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 74千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 843克 | 墨鱼干排骨汤热量/卡路里1674千卡 | |||
 热量1674千卡，相当于做头发1674分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 墨鱼干排骨汤热量1674 千卡
- 脂肪22.54 克
- 蛋白质85.08 克
- 碳水化合物19.35 克
- 钠1797.5 毫克
- 钙106 毫克
- 铁25.26 毫克
- 钾1578 毫克
