| 黑芝麻米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 总量 | 521克 | 黑芝麻米糊热量/卡路里2022千卡 | |||
 热量2022千卡，相当于化妆1011分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黑芝麻米糊热量2022 千卡
- 脂肪49.8 克
- 蛋白质34.4 克
- 碳水化合物180.1 克
- 钠19.6 毫克
- 钙828 毫克
- 铁30.3 毫克
- 钾718 毫克
