| 黄瓜拌杏仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁 | 克 | 575千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 294克 | 黄瓜拌杏仁热量/卡路里606千卡 | |||
 热量606千卡，相当于仰泳87分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 黄瓜拌杏仁热量606 千卡
- 脂肪49.62 克
- 蛋白质22.02 克
- 碳水化合物24.57 克
- 钠5.9 毫克
- 钙288 毫克
- 铁4.22 毫克
- 钾807 毫克
