| 莴笋炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 421克 | 莴笋炒腊肉热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于采花389分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 莴笋炒腊肉热量1168 千卡
- 脂肪68.39 克
- 蛋白质19.2 克
- 碳水化合物40.25 克
- 钠1154.6 毫克
- 钙35 毫克
- 铁1.11 毫克
- 钾420 毫克
