| 油泼藕片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 693克 | 油泼藕片热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡，相当于看电视259分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 油泼藕片热量388 千卡
- 脂肪1.27 克
- 蛋白质7.74 克
- 碳水化合物30.39 克
- 钠52 毫克
- 钙151 毫克
- 铁3.79 毫克
- 钾1174 毫克
