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培根三丁焖饭的做法
培根三丁焖饭的热量和减肥功效
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培根三丁焖饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
1173
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
总量
580
克
培根三丁焖饭热量/卡路里
1830
千卡
热量1830千卡,相当于
吹喇叭
915分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
培根三丁焖饭
热量
1830
千卡
脂肪
43.1 克
蛋白质
49.99 克
碳水化合物
91.9 克
钠
2082 毫克
钙
953 毫克
铁
50.38 毫克
钾
1179 毫克
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