| 家常麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 1400克 | 家常麻辣香锅热量/卡路里1897千卡 | |||
 热量1897千卡，相当于治安759分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 家常麻辣香锅热量1897 千卡
- 脂肪39.94 克
- 蛋白质58.18 克
- 碳水化合物103.25 克
- 钠1123.8 毫克
- 钙217 毫克
- 铁5.46 毫克
- 钾818 毫克
