| 自制麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉条 | 克 | 170千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 花生米 | 克 | 15千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 鱼丸 | 克 | 84千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 总量 | 155克 | 自制麻辣烫热量/卡路里269千卡 | |||
 热量269千卡，相当于宗教舞54分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 自制麻辣烫热量269 千卡
- 脂肪27.23 克
- 蛋白质21.57 克
- 碳水化合物104.61 克
- 钠537.3 毫克
- 钙66 毫克
- 铁11.08 毫克
- 钾499 毫克
