| 核桃分心木粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 高粱 | 克 | 695千卡 | 339千卡 | 11.3克 | 3.3克 |
| 荞麦 | 克 | 226千卡 | 337千卡 | 9.3克 | 2.3克 |
| 总量 | 463克 | 核桃分心木粥热量/卡路里1945千卡 | |||
 热量1945千卡，相当于水球194分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 核桃分心木粥热量1945 千卡
- 脂肪73.909999 克
- 蛋白质44.83 克
- 碳水化合物236.44 克
- 钠17 毫克
- 钙214 毫克
- 铁18.61 毫克
- 钾1476 毫克
