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虾仁核桃杏仁粥的做法
虾仁核桃杏仁粥的热量和减肥功效
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虾仁核桃杏仁粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
978
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
杏仁
克
115
千卡
575
千卡
21.22克
49.42克
总量
270
克
虾仁核桃杏仁粥热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
堆木头
219分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
虾仁核桃杏仁粥
热量
1093
千卡
脂肪
54.32 克
蛋白质
28.32 克
碳水化合物
99.37 克
钠
7 毫克
钙
1114 毫克
铁
51.22 毫克
钾
1090 毫克
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