| 黑椒培根土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 288克 | 黑椒培根土豆泥热量/卡路里1017千卡 | |||
 热量1017千卡，相当于冰上钓鱼508分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黑椒培根土豆泥热量1017 千卡
- 脂肪39.17 克
- 蛋白质62.92 克
- 碳水化合物146.05 克
- 钠2083.8 毫克
- 钙109 毫克
- 铁7.28 毫克
- 钾1559 毫克
