| 茶油焖杂菌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白玉菇 | 克 | 14千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 茶树菇 | 克 | 140千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 316克 | 茶油焖杂菌热量/卡路里221千卡 | |||
 热量221千卡，相当于平底雪橇32分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 茶油焖杂菌热量221 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物68.2 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
