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果酱杏仁豆腐的做法
果酱杏仁豆腐的热量和减肥功效
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果酱杏仁豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏仁
克
288
千卡
575
千卡
21.22克
49.42克
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
3克
3.3克
琼脂
克
19
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
总量
156
克
果酱杏仁豆腐热量/卡路里
367
千卡
热量367千卡,相当于
做题
204分钟消耗的热量...
108
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营养信息
果酱杏仁豆腐
热量
367
千卡
脂肪
52.92 克
蛋白质
25.32 克
碳水化合物
102.47 克
钠
41.5 毫克
钙
468 毫克
铁
11.02 毫克
钾
825 毫克
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