| 七彩鲜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 罗汉笋 | 克 | 33千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 总量 | 1094克 | 七彩鲜汤热量/卡路里519千卡 | |||
 热量519千卡，相当于壁球43分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 七彩鲜汤热量519 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质78.9 克
- 碳水化合物18.73 克
- 钠550.3 毫克
- 钙186 毫克
- 铁11.2 毫克
- 钾1963 毫克
