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煎饼果子的做法
煎饼果子的热量和减肥功效
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煎饼果子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
183
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
107
克
煎饼果子热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
刷牙
98分钟消耗的热量...
120
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营养信息
煎饼果子
热量
197
千卡
脂肪
1.59 克
蛋白质
13.1 克
碳水化合物
67.91 克
钠
272 毫克
钙
30 毫克
铁
0.38 毫克
钾
184 毫克
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