| 自制花生酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 745千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 266克 | 自制花生酱热量/卡路里887千卡 | |||
 热量887千卡，相当于蛙泳89分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 自制花生酱热量887 千卡
- 脂肪125.4 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物13.2 克
- 钠4.8 毫克
- 钙17 毫克
- 铁5.6 毫克
- 钾390 毫克
