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山药彩椒炒肉片的做法
山药彩椒炒肉片的热量和减肥功效
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山药彩椒炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
497
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
山药
克
57
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
250
克
山药彩椒炒肉片热量/卡路里
554
千卡
热量554千卡,相当于
擦玻璃
185分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
山药彩椒炒肉片
热量
554
千卡
脂肪
31 克
蛋白质
16.5 克
碳水化合物
13.5 克
钠
76.1 毫克
钙
27 毫克
铁
1.26 毫克
钾
557 毫克
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