| 榨菜牛心菜炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛心菜 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 447克 | 榨菜牛心菜炒年糕热量/卡路里457千卡 | |||
 热量457千卡，相当于跳台滑雪65分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 榨菜牛心菜炒年糕热量457 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物39.3 克
- 钠83.6 毫克
- 钙80 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾205 毫克
