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山药木耳排骨汤的做法
山药木耳排骨汤的热量和减肥功效
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山药木耳排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山药
克
257
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
水
克
10
千卡
1
千卡
0克
0克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
1504
克
山药木耳排骨汤热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
弹吉他
188分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
山药木耳排骨汤
热量
375
千卡
脂肪
1.7 克
蛋白质
16.1 克
碳水化合物
92.6 克
钠
540.7 毫克
钙
90 毫克
铁
5.8 毫克
钾
647 毫克
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