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培根锅巴土豆的做法
培根锅巴土豆的热量和减肥功效
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培根锅巴土豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
468
克
培根锅巴土豆热量/卡路里
938
千卡
热量938千卡,相当于
华尔兹舞
313分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
培根锅巴土豆
热量
938
千卡
脂肪
100.5 克
蛋白质
8.2 克
碳水化合物
49.4 克
钠
35.3 毫克
钙
69 毫克
铁
2.5 毫克
钾
784 毫克
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