| 黑胡椒牛柳意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 1068千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 牛肉 | 克 | 63千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 437克 | 黑胡椒牛柳意面热量/卡路里1166千卡 | |||
 热量1166千卡，相当于拉伸运动466分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黑胡椒牛柳意面热量1166 千卡
- 脂肪3.6 克
- 蛋白质36.27 克
- 碳水化合物88.74 克
- 钠52.6 毫克
- 钙29 毫克
- 铁2.41 毫克
- 钾468 毫克
