| 炒方便面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 378克 | 炒方便面热量/卡路里1012千卡 | |||
 热量1012千卡，相当于建筑184分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 炒方便面热量1012 千卡
- 脂肪21.34 克
- 蛋白质10.98 克
- 碳水化合物77.15 克
- 钠1153 毫克
- 钙41 毫克
- 铁4.66 毫克
- 钾177 毫克
