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黄瓜西红柿炒面的做法
黄瓜西红柿炒面的热量和减肥功效
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黄瓜西红柿炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
挂面
克
692
千卡
346
千卡
10.3克
0.6克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
总量
657
克
黄瓜西红柿炒面热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
水球
76分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
黄瓜西红柿炒面
热量
765
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
11.8 克
碳水化合物
81.1 克
钠
194.4 毫克
钙
35.4 毫克
铁
3.9 毫克
钾
431 毫克
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