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海鲜排骨汤的做法
海鲜排骨汤的热量和减肥功效
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海鲜排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
银鱼
克
105
千卡
105
千卡
17.2克
4克
淡菜
克
107
千卡
355
千卡
47.8克
9.3克
总量
530
克
海鲜排骨汤热量/卡路里
1268
千卡
热量1268千卡,相当于
堆木头
254分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
海鲜排骨汤
热量
1268
千卡
脂肪
33.7 克
蛋白质
83.3 克
碳水化合物
21.8 克
钠
832.1 毫克
钙
211 毫克
铁
14.2 毫克
钾
784 毫克
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