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烤麸焖鸡腿的做法
烤麸焖鸡腿的热量和减肥功效
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烤麸焖鸡腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
烤麸
克
306
千卡
121
千卡
20.4克
0.3克
总量
826
克
烤麸焖鸡腿热量/卡路里
1343
千卡
热量1343千卡,相当于
掸灰尘
537分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
烤麸焖鸡腿
热量
1343
千卡
脂肪
13.3 克
蛋白质
36.4 克
碳水化合物
9.3 克
钠
294.4 毫克
钙
36 毫克
铁
4.2 毫克
钾
267 毫克
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