| 龙形寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 469克 | 龙形寿司热量/卡路里328千卡 | |||
 热量328千卡，相当于钓鱼109分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 龙形寿司热量328 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质9.61 克
- 碳水化合物34.01 克
- 钠114.9 毫克
- 钙101 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾488 毫克
