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桂圆蒸螃蟹的做法
桂圆蒸螃蟹的热量和减肥功效
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桂圆蒸螃蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
螃蟹
克
522
千卡
95
千卡
13.8克
2.3克
桂圆干
克
178
千卡
313
千卡
4.6克
1克
总量
606
克
桂圆蒸螃蟹热量/卡路里
700
千卡
热量700千卡,相当于
乐队演奏
175分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
桂圆蒸螃蟹
热量
700
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
18.4 克
碳水化合物
78.2 克
钠
7.56 毫克
钙
247 毫克
铁
5.5 毫克
钾
361 毫克
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