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热干面的做法
热干面的热量和减肥功效
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热干面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸豆角
克
33
千卡
41
千卡
2克
0.53克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
12克
25.4克
总量
247
克
热干面热量/卡路里
381
千卡
热量381千卡,相当于
骑马
48分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
热干面
热量
381
千卡
脂肪
26.66 克
蛋白质
17.27 克
碳水化合物
26.45 克
钠
6.7 毫克
钙
100 毫克
铁
5 毫克
钾
686 毫克
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