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药膳黄颡鱼枸杞汤面的做法
药膳黄颡鱼枸杞汤面的热量和减肥功效
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药膳黄颡鱼枸杞汤面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄颡鱼
克
950
千卡
124
千卡
17.8克
2.7克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
1163
克
药膳黄颡鱼枸杞汤面热量/卡路里
1893
千卡
热量1893千卡,相当于
乡村舞
421分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
药膳黄颡鱼枸杞汤面
热量
1893
千卡
脂肪
107.8 克
蛋白质
39.8 克
碳水化合物
75.4 克
钠
509.7 毫克
钙
283 毫克
铁
13.7 毫克
钾
761 毫克
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