| 排毒养颜米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 芡实米 | 克 | 169千卡 | 353千卡 | 8.3克 | 0.3克 |
| 总量 | 151克 | 排毒养颜米糊热量/卡路里702千卡 | |||
 热量702千卡，相当于编织201分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 排毒养颜米糊热量702 千卡
- 脂肪46.4 克
- 蛋白质27.4 克
- 碳水化合物103.6 克
- 钠8.3 毫克
- 钙817 毫克
- 铁23.2 毫克
- 钾358 毫克
