| 胡萝卜笋烧鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭肉 | 克 | 755千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 干笋 | 克 | 43千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.45克 |
| 总量 | 838克 | 胡萝卜笋烧鸭热量/卡路里837千卡 | |||
 热量837千卡，相当于山地车101分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 胡萝卜笋烧鸭热量837 千卡
- 脂肪9.65 克
- 蛋白质20.9 克
- 碳水化合物30.25 克
- 钠81.1 毫克
- 钙21 毫克
- 铁3 毫克
- 钾489 毫克
