| 自制虾籽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 340克 | 自制虾籽热量/卡路里325千卡 | |||
 热量325千卡，相当于扭腰55分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 自制虾籽热量325 千卡
- 脂肪9.7 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物69.3 克
- 钠212.6 毫克
- 钙701 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾419 毫克
