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葱油金针菇蒸对虾的做法
葱油金针菇蒸对虾的热量和减肥功效
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葱油金针菇蒸对虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
对虾
克
186
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
总量
400
克
葱油金针菇蒸对虾热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
开车
100分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
葱油金针菇蒸对虾
热量
250
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
21 克
碳水化合物
8.8 克
钠
169.5 毫克
钙
62 毫克
铁
2.9 毫克
钾
410 毫克
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