| 美味海鲜粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 干虾仁 | 克 | 29千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 458克 | 美味海鲜粥热量/卡路里414千卡 | |||
 热量414千卡，相当于包装礼物276分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 美味海鲜粥热量414 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质29.9 克
- 碳水化合物14.2 克
- 钠186.9 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾545 毫克
